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2010年2月 8日 (月)

腰痛。

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先週より、腰が痛くて初めての通院中。。。

顔を洗う・靴下をはく・くしゃみをする・・・そんな日常の動作にもちょっと支障が。

仕事でも、まわりに迷惑をかけております。スミマセン(泣

半年程前に痛めた股関節をおったらかしにしておいた為らしいです。

そういえば、現場のハシゴ昇るとき脚が片方あげにくいな・・・など、ちゃんと信号出てたのですが、自業自得です。

治療とあわせて筋トレ治療で腹筋ムキムキに造成中です(!)

現場のハシゴはもちろん、カタログ持つにも「よっこらしょ」みたいな感じですが、

これを機に自己メンテナンス気を付けます。

ちなみにお腹の調子がず~っと良くなかったお向かいのKYさんも復調した様子^^

その間、会社のお菓子の減りが遅かったのですヨ・・・(゚ε゚ )プッ

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